Ammaan ma tahay in la isku daro aalkolo iyo insulin?

Waxbarashada Caafimaadka Isku-Dhafka

Xitaa haddii aad ku xakameyso sonkorowga tallaalada insulin, waxaad u badan tahay inaad horeyba caado u ahayd inaad ka fogaato sonkorta oo aad jarjartid kaarboonka. Laakiin ka waran khamriga? Ammaan ma tahay in lagu raaxeysto khamri, biir, ama khamri inta la isticmaalayo insulin si loo maareeyo noocaaga 1aad ama sonkorowga nooca 2?

Aalkolada iyo sokorowgu way isku qasmi karaan… mararka qaarkood

Waxaa jira arrimo badan (oo) go'aamiya badbaadada cabitaanka khamriga inta aad qaadanayso insulin, ayay tiri Kristen Smith, MS, RD , afhayeen u hadlay Akadeemiyada Nafaqada iyo Cuntada . Waxaa ugufiican in lagala hadlo bixiyahaaga daryeel caafimaad khamriga cabitaanka qaab shaqsiyeed.

Qaar ka mid ah arrimahan waxaa ka mid ah xaaladda guud ee caafimaadka iyo haddii aad ku wanaagsan tahay maaraynta sonkorta dhiiggaaga, ayuu yidhi Smith. Tusaale ahaan, bukaanada sidoo kale la tacaalaya cadaadiska dhiig karka iyo / ama kolestaroolka sare ee la xiriira sonkorowga waxaa loo sheegi karaa inay ka fikiraan cabitaankaas. Waxay la mid tahay qof kasta oo qaba cudurka cudurka macaanka ee cudurka 'neuropathy' ama leh taariikh cudurka beeryarada. Haddii sonkorowgaaga la xakameeyo oo aadan haysan shuruudo kale oo la xiriira, si kastaba ha noqotee, waxaa suurtagal ah in dhakhtarkaagu uu ku siiyo nalka cagaaran si aad ugu raaxaysato aalkolo dhexdhexaad ah (taas oo Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka waa ilaa hal cabitaan maalintii dumarka iyo laba cabitaan maalintii ragga).

Hal galaas ama laba khamri ah oo casho la cunayo marwalba iyo ka dib sinnaba uma carqaladeyn doono dadaalka shaqsi ee maareynta sonkorowgooda, laakiin [cabbitaano] badan oo habeen walba ah ayaa sheeko kale noqda, ayuu yidhi Tom Kalista, Pharm.D., Oo ah lataliye farmashiye Ururka Farmashiistayaasha Beesha ee Qaranka .

Khamriga, sonkorowga, iyo hypoglycemia

Haddii aad qabto sonkorow oo aad doorato inaad cabto, waxaad u baahan tahay inaad si aad ah uga feejignaato sida khamrigu kuu saameyn karo, ayay tiri Jeff Fortner, Pharm.D ., borofisar ku xeel dheer Iskuulka Farmashiyaha ee Jaamacadda Pacific gudaha Forest Grove, Oregon, iyo xubin katirsan Gudiga Dib u Eegista Caafimaadka ee SingleCare.

Khamrigu wuxuu yareeyaa sonkorta dhiiga.

Saamaynta laakiin aan la ogayn ee cabitaanka in ka badan qaddarka dhexdhexaadka ah ee khamriga waa [inay] keentaa in heerarka sonkorta dhiigga ay hoos u dhacaan muddo dhowr saacadood ah xitaa maalin dhan, Dr. Fortner ayaa leh.

Tani waxay khuseysaa qof walba, laakiin waxay muhiimad gaar ah u leedahay dadka qaba sonkorowga maadama sonkorta dhiiga la ilaaliyo ay fure u tahay maaraynta guud ee xaaladooda, ayuu raaciyay Dr. Kalista.Aad ayey muhiim u tahay in laga feejignaado halka sonkorta dhiigoodu ay tahay ka hor [cabitaanka] iyo halka ay u badan tahay inay ku timaado natiijada, iyada oo aan la iloobin la xisaabtanka cuntada, cabbitaannada kale, ama daawooyinka sidoo kale saameyn ku yeelan doona sonkorta dhiigga, ayuu yidhi.

Oo ka warran insulinta lafteeda? Miyuu kicin doonaa isdhexgalka daroogada-daroogada? Malaha maya.

Si ka duwan dawooyinka qaarkood (sida benzodiazepines , kuwaas oo khatar u ah in lala cabo khamriga xaalad kasta ha noqotee), insulin iyo aalkolada si toos ah uma dhexgalaan, ayay tiri Dr. Kalista. Marka la eego insulin-ta, walaacdu waxay ku saabsan tahay sida jidhkaagu u maareeyo mashiinka dufanka sonkorta dhiigga ee la xidhiidha khamriga iyo sokorowga labadaba. Si kale haddii loo dhigo, waxaa muhiim ah in la aqoonsado in cabitaanka khamrigu uu kicin karo xaalad hypoglycemic dhacdo. Dadka qaba cudurka macaanka waa horeba qatar u ah hypoglycemia sababtoo ah nooca xaalada. Iyada oo khamriga lagu dhex daro, halisteeda ayaa sii weynaaneysa - waxayna sidoo kale ka dhigeysaa daaweynta sonkorowga mid aad u dhib badan, Dr. Kalista ayaa leh.

Khamri cabiddu waxay la mid tahay hypoglycemia.

Intaas waxaa sii dheer, astaamaha hypoglycemia-wareer, wareer, xanaaq, madax xanuun iyo daal — waxay aad ugu egyihiin astaamaha sakhradda, Smith iyo Dr. Fortner ayaa leh. Tani waxay higaadin kartaa dhibaato.

Walaaca ugu weyn ee cabitaanka badan [dadka qaba sonkorowga] ayaa ah in sakhradda khamriga ay qarin karto astaamaha sonkorta dhiiga oo aad u hooseysa, taas oo u horseedi karta xaalado nafta halis geliya, Dr. Fortner ayaa leh.

Asal ahaan, tani waxay ka dhigan tahay inaadan ogaan karin inaad u baahan tahay insulin sababtoo ah waxaad u maleyneysaa inaad tahay qof caadi ah, si fiicanna u sakhraansan yahay. Sidoo kale, isticmaalka insulinta inta sonkorta dhiiggaagu aad u hooseyso sidoo kale waa dhibaato maxaa yeelay sonkorta dhiiggaagu way sii socon doontaa inay hoos u dhacdo. Waxa xiga ee aad ogtahay, waxaad ku jirtaa ambalaas ama qolka gurmadka (Smith wuxuu ku nuuxnuuxsaday muhiimada ay leedahay inaad raadsato daryeel caafimaad calaamadaha astaamaha hyperglycemia daran, haddii xaaladdu ku lug leedahay qamriga iyo in kale).

Khamrigu wuxuu waxyeeleeyaa beerkaaga.

Ku darida cayda dhaawaca, haddii aad ku badiso aalkolada, beerkaagu wuxuu noqonayaa mid aad ugu mashquulsan wax ka qabashada taas oo ka walwalsan sonkorta dhiiggaaga, taas oo kaliya ku dari doonta jahwareerka jirkaaga ee waxa dhacaya.

Beerkeenu wuxuu mudnaanta siiyaa in laga takhaluso sunta ka hor inta uusan tamar ku bixin si glycogen dib loogu beddelo gulukoos, sidaa darteed ilaa iyo inta ay jirto khamriga lagu shiido, beerka ma sameynayo wax badan oo lagu xakameynayo heerarka sonkorta dhiigga, sidaa darteed sonkorta dhiigga ayaa hoos u dhaceysa illaa inta aalkolada dhiigga, ayuu Dr. Fortner sharraxayaa.

Tilmaamaha amniga ee isku darka khamriga iyo sokorowga

Haddii aad qabtid nooca 1 ama nooca 2aad ee sonkorowga oo uu takhtarkaagu go'aansado in cabbitaanka dhexdhexaadka ah ay adiga kugu habboon tahay, Dr. Fortner iyo Smith waxay ku talinayaan inay ku ekaadaan tilmaamaha soo socda si aad u ilaaliso naftaada ammaan:

1. Weligaa ha ku cabin calool madhan. Xaqiiqdii, waxaa ugu wanaagsan in wax la cuno inta khamriga la cabbo maxaa yeelay cuntada ayaa gaabisa soo nuugista aalkolada waxayna kordhisaa heerarka sonkorta dhiigga.
2. Tijaabi sonkorta dhiiggaaga ka hor cabitaanka si loo hubiyo in uusan hore u hooseyn. Hadday sidaas tahay, geli aagga nabdoon kahor intaadan shabaqa gelin.
3. Ka fogow isku darka sonkorta leh, khamriga macaan, ama khamriga lagu qaso soodhaha macaan ama casiirka. Taabadalkeed, u tag khamriga lagu qaso soodhaha naadiga ama biyaha (cabitaanka fudud ee jilicsan sidoo kale wuu fiicnaan karaa, sidoo kale), khamri qallalan, ama biirka carb-yar.
4. Qaado kabashooyin yar oo si tartiib ah u cab. Fikrad ahaan, kabashooyin kale oo cabitaankaaga ah kabashooyin biyo ah.
5. Xidho aqoonsi digniin caafimaad ah taasi waxay sheegaysaa inaad sonkorow qabtid lacala haddii aad qabtid dhacdo hypoglycemic.
6. Aniga ogeysii dadka aad lajirto inaad qabto sonkorow isla sababtaas awgeed, si ay caawimaad u helaan haddii loo baahdo.