Cunugaaga waxaa laga helay nooca 1aad ee sonkorowga. Maxaa xiga?

Waxbarashada Caafimaadka

Ogaanshaha ilmahaaga inuu qabo cudurka macaanka nooca 1aad waa beddelaad ciyaarta. Waxay u egtahay in lagugu qasbay waddan aadan aqoon, halkaas oo aad u baahan tahay inaad barato luuqad cusub iyo hawl maalmeedkaaga. In kastoo waxyaabaha qaar ay umuuqdaan kuwo layaqaan, sida cuntada iyo jimicsiga, walxaha qaar gebi ahaanba waa cusub yihiin, sida qaadashada insulin iyo baaritaanka heerarka gulukoosta dhiigga. Raadinta sokorowga carruurnimada iyo ka dhigida wax kasta inay si wax ku ool ah u shaqeeyaan waxay u baahan yihiin hab cusub oo feker iyo wax qabad.

Waxay kugu noqon kartaa cabsi iyo culeys badan-adiga iyo ilmahaaga.

Sidee nooca 1aad ee macaanku u saameeyaa jirka ilmahaaga?

Nooca 1aad ee sonkorowga (T1D), oo mararka qaarkood loo yaqaan sonkorowga dhalinyarada, wuxuu dhacaa marka jirka cunugaaga uu joojiyo soo saarida insulin, hormoon caawiya in gulukoosta (sonkorta) cuntada looga beddelo tamar. La’aanteed, jidhku si dabiici ah uma xakamayn karo heerarka sonkorta dhiigga. Markaa, ilmahaagu waa inuu ka helaa insulin meel ka baxsan — oo lagu mudo irbado ama lagu shubo jirka qalab loo yaqaan bamka insulin-ta. Haddii kale, heerarka sonkorta dhiigga ayaa kor u kici kara, taas oo sababi karta dhowr dhibaatooyin caafimaad oo muddo dheer ah oo ka yimaada indho la'aanta illaa dhaawaca xubnaha iyo xubnaha haddii aan la daaweyn.

Si loo hubiyo in heerarka sonkorta dhiigu ku sii jiraan heer caafimaad marka cunuggaagu wax cunayo, waa inaad ka qaadataa dhibic dhiig ah usha farta oo isticmaal aalad loo yaqaan 'glucometer' si loo tijaabiyo. Natiijo kastaa waxay haysaa inta garaam ee karbohaydraytyada ee ilmahaagu cuni karo, qiyaasta insulin-ta, ama inta jimicsi ee ilmahaagu u baahan yahay. Sonkorta dhiigga ee sare ma aha arrinta kaliya. Sonkorta dhiiga oo hooseysa waxay sababi kartaa dhibaatooyin marka cunugaaga uu leeyahay insulin badan iyo cuno ku filan jirka. Waa wax badan oo la maareeyo.

Sideed u caawin kartaa cunug qaba cudurka macaanka?

Waxaan weydiinay waalidiin dhowr ah iyo khabiiro ku saabsan sonkorowga wixii talo ah ee ay siin lahaayeen kuwa la tacaalaya ogaanshaha cudurka cusub ee T1D ee ilmaha. Waa kuwan talooyinkooda.

1. Baro aasaaska.

Maareynta sonkorowgu waxay ku lug leedahay isu dheellitirka qaadashada cuntada, jimicsiga, daawada, iyo baaritaanka ka dib ka jawaab celinta isbeddelka heerarka gulukoosta dhiigga. Ma jiro wax daawo ah oo loogu talagalay cudurka sonkorowga ee carruurnimada, laakiin waxaa jira daaweyn waxtar badan leh. Fahamka sida qodob kasta uga shaqeeyo jidhka ayaa muhiim u ah maaraynta daryeelka ilmahaaga.

Waxbarashada qoyska oo dhami waa muhiim, ayay tiri Jennifer McCrudden, APRN, FNP-C, CDE, oo ah guddi kalkaaliye caafimaad oo reerka aqoonsan yahay iyo aqoonyahan la aqoonsan yahay macaanka. Is-barashada adiga oo akhriya qoraalada ku saabsan sonkorowga bogagga ka socda JDRP ama ADA, raadinta kooxaha taageerada, ka-qaybgalka shirarka, waa wax aad u caawin badan.

Ururka Sonkorowga Mareykanka (ADA) wuxuu bixiyaa a nooca daryeelka sonkorowga 1 sida soo degsasho bilaash ah si ay kaaga caawiso sharraxaadda dhammaan. La hadal kooxda daryeelka caafimaadka ilmahaaga, oo weydii su'aal kasta oo aad ka fekeri karto - waxay halkaas u joogaan inay kaa caawiyaan inaad la qabsato cudurka ilmahaaga.

2. Maalinba mar wax qaado.

In kasta oo aad fahmi karto sida cudurka macaanku ugu shaqeeyo heer aqooneed, xaqiiqadu waxay tahay in waxyaabo ay mararka qaarkood dhici karaan oo dareemaya inay ka baxsan tahay xakamayntaada. Tani waxay cunugga ku noqon kartaa walwal iyo cabsi badan laakiin sidoo kale waalidka, ayuu yiri McCrudden. Cirbadaha waxay noqon karaan kuwo xanuun badan ama walaac keena marka hore. Ama, waxaa laga yaabaa in ilmahaagu ka xishoodo wax ka qabashada xaaladda carruurta kale hortooda ama uu dareemayo culays.

Maareynta sonkorowgu waa ficil dheellitiran, ayay tiri Lisa Goldsmith, oo ka tirsan Natick, Massachusetts, oo gabadheeda laga helay da'da 7. Waxaad sameyn kartaa wax kasta oo sax ah oo wali waad heli kartaa sonkorta dhiigga oo sareeya ama hooseysa. Maaha cilmi sax ah waligeedna ma yeelan doontid wax kaamil ah. Laakiin waxaad ogaan doontaa jadwalkaaga oo aad horumarin doontaa mid cusub oo caadi ah. Markasta oo aad dhammaantiin laqabsataan xaaladda, ayaamo badan oo wanaagsan ayaad heli doontaan.

3. Weydiiso farsamada.

Maareynta sonkorowga ee carruurta waxay u baahan tahay qalab badan: siriinjyada, insulinta, mitirka baaritaanka gulukoosta dhiigga, xargaha baaritaanka, suufka aalkolada, iyo waxyaabo kale. Dad badan ayaa u maleynaya in cirbadeynta ay tahay wadada kaliya ee lagu heli karo insulin iyo xariijimaha tijaabada ayaa ah sida kaliya ee lagu cabiro gulukoosta, laakiin ma jiro qorshe hal-cabbir-dhan-maarayn kara sonkorowga. Cirbadaha, carruurtu waxay badanaa u baahan yihiin laba ama in ka badan maalintii. Qaarkood waxay doortaan inay isticmaalaan bamka insulin-ta, aalado la gashado oo keenta insulin-ta maalinta oo dhan waxayna maamuli kartaa insulin ka hor cuntada iyadoo riixaysa badhanka, halkii ay ka geli lahaayeen duritaanka.

Waxaa jira horumaro badan oo cusub oo ku saabsan tiknoolajiyada sonkorowga, ayuu yidhi McCrudden. Waxaan kula talin lahaa bukaanada inay la kulmaan Aqoonyahan Sonkorow leh oo aqoon u leh dhamaan xulashooyinka jira.

Mashiinka insulin-ga ayaa fududeyn kara in lagu ilaaliyo heerarka gulukoosta dhiigga heerarka lagu taliyay (in kasta oo ay weli u baahan tahay kormeer dhow). Waxa kale oo jira qalab la xidhan karo oo lagu hubiyo sonkorta dhiigga ee loo yaqaan kormeeraha gulukooska ee joogtada ah (CGM) kaas oo u diri kara heerarka gulukoosta dhiigga qalab la qaadan karo ama casriga ah. CGMs waxay si fiican u muujin karaan isbeddellada heerarka gulukooska marka loo eego qoryaha iyo mitirrada farta, laakiin waxay u baahan yihiin inay dareemaan dareemayaal jirka ku jira in muddo ah.

Waxaan aad ugula talinayaa in ilmahaaga loo sameeyo CGM, haddii ay adiga kuu suurogal tahay oo haddii ilmahaagu ku qanacsan yahay tan, ayay soo jeedinaysaa Susan Cotman, oo ka tirsan Wayland, Massachusetts, oo gabadheeda la ogaaday laba sano ka hor. Waxay keentay nabdoon maskax leh, laakiin sidoo kale aragti fiican oo ku saabsan sida gulukooska dhiigga ee gabadheyda uga jawaabto cunnooyinka ay cunayso iyo jimicsiga. Markii aan ku arkay heerarkeeda gulukooska si faahfaahsan oo ku saabsan CGM, ka soo horjeedka baaritaanka farta ee xilliyada, waxay ii ahayd il furitaan dhab ah, waxayna i bartay in wixii aan u maleynayay in aan ka fahmay nafaqada iyo sida ay u saameyso jirka qofka aysan ahayn xaqiiqda, gaar ahaan qof jirkiisu uusan sameyn karin insulin.

Laakiin haysashada tiknoolajiyad waxtar leh ma beddelayso fekerka xulashooyinka cuntada, jimicsiga, iyo qiyaasta insulin-ta. Khaladka ugu weyn ee khaldan ayaa ah in qalabkani uu wax walba u qaban doono bukaanka, ayuu yidhi McCrudden. Bukaanku wali wuxuu u baahan yahay inuu si xeel dheer u barto barashada sida dhibaatada loo xaliyo. In kasta oo qalabku taageerayo, bukaanku wuxuu u baahan yahay inuu kala doorto oo uu si firfircoon uga qayb qaato daryeelkiisa ama ayada, ayay tiri.

4. Raadi taageero.

Lahadalka dadka kale ee hela waxay ku siin kartaa kalsooni iyo faham ku saabsan maalinta cusub ee maalin. Waxay dareemi kartaa wax culus, laakiin keligaa ma tihid. 18,400 oo caruur iyo dhalinyaro ah ayaa laga helay nooca 1aad ee sonkorowga sanadkasta. Raadi qof nolosha dhabta ah ku taageera, kaligaa ha sameynin, ayay tiri Moira McCarthy, oo ah qoraa Tilmaamaha Waalidka ee Carruurta leh Sonkorowga Carruurta . Gabadheeda Lauren waxaa laga helay 22 sano ka hor da'da 6.

Raadi waalid kale ama qof weyn oo leh nooca 1, ayay kula talisaa. Waxaa jira had iyo jeer siyaabo lagu helo. Waad wici kartaa cutubka maxalliga ah ee 'Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF)' ama 'ADA', ama waxaad weydiin kartaa dhakhtarkaaga 'endocrinologist' haddii ay jiraan kooxo bulsho oo aad ka heli karto dad kale oo aad la hadasho. McCarthy wuxuu qirayaa inay jiraan kooxo badan oo taageera khadka tooska ah laakiin waxay ka digayaan isticmaalka kaligood. Khadka tooska ah, waxaa jiri kara cabsi badan mar walbana kuma saleysna xaqiiqda, ayay tiri. Ku xirnaashada dadka soo maray nooca 1 ee cudurka ayaa ka caawin kara qoyskaaga inay la qabsadaan.

5. Riyada ku noolow.

Ha u oggolaan sonkorowgu inuu beddelo waxaad mar walba u maleysay inuu ilmahaagu gaari karo. Ka dib markii gabadheeda laga helay da'da 7, Goldsmith waxay maqashay talobixin xikmad leh: Dhammaan rajooyinkii iyo riyadii aan ka qabay Madelyn shalay wali waxay noqon karaan dhammaan rajooyinka iyo riyada aan maanta u qabo iyada, ayay tidhi. Waxaan aad isugu dayayaa inaanan u oggolaan Madelyn inay dareento sidii dhibbane cudurkan ah. Haddii uu jiro isboorti ay jeceshahay, way ciyaari kartaa. Waxay dooneysay inay aado xerada habeenkii, waxaanan ogaanay hab aan ku dirno iyo si ay ammaan u noqoto. Waxay qaadan doontaa qorshayn dheeri ah iyo daaha gadaashiisa maaraynta, laakiin waxaan naftayda u balanqaaday inaan raadin doono wado aan kaga caawiyo iyada inay sameyso wax kasta oo ay rabto.