Coronavirus iyo hargabka iyo hargab

Wararka

CORONAVIRUS UPDATE: Maaddaama ay khubaradu wax badan ka bartaan buugga cusub ee 'coronavirus', wararka iyo macluumaadka ayaa is beddelaya. Wixii ugu dambeeyay ee faafa ee COVID-19, fadlan booqo Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada .

Haddaad qufacday ama hindhisay. Hadda waa maxay? Iyada oo COVID-19 qof walba maskaxdiisa, way fududahay in laga shakiyo cudur kasta, xitaa haddii ay u badan tahay mid aan fiicnayn. Marka astaamaha hargabka caadiga ah, hargabka, iyo COVID-19 ay is dhaafsadaan, sidee ku ogaan kartaa kan aad leedahay? Baro farqiga u dhexeeya coronavirus-ka aadanaha iyo fayrasyada kale, iyo sida looga hortago cudurka .

Maxaa sababa hargabka, ifilada, iyo COVID-19?

Dhammaan saddexda waxaa keena fayras, ayuu yidhi Georgine Nanos , MD, khabiir ku ah cudurrada faafa iyo agaasimaha guud ee kooxda caafimaadka ee Kind Health ee ku taal Encinitas, California. Hargabka caadiga ah waxaa badanaa keena fayras loo yaqaan rhinovirus. COVID-19 waxaa sababa coronavirus. Ifilada waxaa keena fayraska ifilada.

Noocyada noocan ah ee fayrasyada ah, waxaa jira kala duwanaansho. Fayraska infalawansada wuxuu u kala baxaa labo qaybood oo waaweyn oo lagu calaamadeeyay A iyo B. runtii hal nooc oo coronavirus ah.

Coronaviruses waa qoys ballaaran oo fayrasyo ​​ah oo sababa jirro u dhaxeysa hargabka caadiga ah iyo cudurro aad u daran sida Bariga Dhexe ee Cudurka Neefsashada (MERS-CoV) iyo Cudurka Neefsashada daran ee daran (SARS-CoV), ayuu yiri Andrea Limpuangthip, MD, agaasimaha caafimaadka. tayada badbaadada bukaanka ee Baltimore's Xarunta Caafimaadka ee Mercy . COVID-19 waa nooc cusub oo coronavirus ah, kaas oo loo calaamadiyey inuu yahay SARS-CoV-2 waxaana cudurka loo yaqaan coronavirus disease 2019 (COVID-19).

Waa maxay astaamaha coronavirus iyo astaamaha hargabka iyo ifilada?

Astaamaha hargabku caadi ahaan waa kuwo khafiif ah oo waxaa ka mid ah sanka oo dareera ama xirma, qufac, hindhiso, cuna xanuun, iyo guud ahaan dareemid caafimaad darro.

Hargabku wuxuu leeyahay astaamo la mid ah hargabka, laakiin shakhsiyaadka qaba cudurka sidoo kale waxay yeelan karaan qandho ama dhaxan, muruq ama jir xanuun, madax xanuun, daal, iyo mararka qaarkood matag iyo shuban (gaar ahaan carruurta).

Calaamadaha COVID-19 waa qandho ama dhaxan, qufac, neefta oo ku qabata ama neefsashada oo ku adkaata, daal, muruq ama jidh xanuun, madax xanuun, dhadhanka ama urta oo kaa yaraada, cuna xanuun, ciriiriga ama sanka oo dareera, lallabbo ama matag, iyo shuban.

Hargabka caadiga ah badanaa wuxuu muujiyaa astaamaha neefta sare; hargabka iyo COVID-19 waxay muujinayaan arrimaha neef-qabashada sare iyo hoose labadaba ee ku lug lahaanshaha nidaamka, ayaa leh Xamiid S. Syed , MD, dhakhtar deg deg ah iyo dhakhtarka daryeelka aasaasiga ah ee Xarunta Caafimaadka Reagan ee Atlanta.

Miyuu coronavirus ka xun yahay hargabka ama hargabka?

Hargabku si dhif ah ayuu halis u yahay umana badna inuu dilaa. Ifilada iyo COVID-19 waxay ku dhacdaa dadka darajooyinkoodu kala duwan yihiin. Dadka qaar, astaamaha waa khafiif mana jiraan wax dhibaatooyin ah. Kuwa kale, gaar ahaan kuwa ku jira qaybaha halista sare, fayrasyadan waxay sababi karaan dhibaatooyin daran iyo xitaa dhimasho.

Xilligan, heerka dhimashada ee COVID-19 ayaa waxyar ka sarreysa dhimashada hargabka. Waxaad ka heli kartaa cusbooneysiinta dhimashada COVID-19 halkan .

Kuwa halista sare ugu jira calaamadaha halista ah ama dhibaatooyinka hargabka waa:

• Caruurta
• Dadka waaweyn ee ka weyn 65
• Dadka uurka leh
• Dadka tallaalka ka hor istaagaya
• Dadka qaba xaalado caafimaad oo kale sida sonkorow, wadne xanuun, iyo neef ama COPD

Loogu talagalay COVID-19 , kuwa sida daran ay u saameeyeen waa:

• Dadka waaweyn ee waaweyn
• Dadka tallaalka ka hor istaagaya
• Dadka qaba xaalado caafimaad oo kale sida cudurada wadnaha, sambabka, ama sonkorowga

Dadka da 'kasta ha lahaadee waxay qaadi karaan COVID-19, iyada oo aan loo arkin khatar sare xilligan, carruurta iyo dadka uurka leh waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin dad gaar ah sababtoo ah halista sii kordheysa ee jirrada daran ee cudurada kale ee faafa.

Maxaa lagu daweeyaa cuduradan?

Antibiyootigyadu waxay kaliya waxtar u leeyihiin ka hortagga infekshannada bakteeriyada — ma ahan fayras. Sidaa darteed, ma laha daaweyn hargab caadi ah marka laga reebo maaraynta astaamaha. Nasasho, cabitaanno, iyo haddii loo baahdo, daawooyinka lagu iibsado astaamaha dukaanka lagu iibsado oo dhan sida Vicks Vaporub .

Ifilada , daawo looga hortago fayraska oo loo yaqaan Tamiflu waxay yareyn kartaa darnaanta astaamaha iyo dhererka jirrada, laakiin waxay waxtar leedahay oo keliya haddii la siiyo 24-ka ilaa 48-da saac ee ugu horreysa ka dib marka calaamaduhu soo if baxaan. Nasashada iyo dareerayaasha ayaa muhiim u ah soo kabashada, astaamaha waxaa lagu maareeyn karaa daawooyin sida Xun ama Tylenol qandho iyo murqo xanuun. Hargabku wuxuu sababi karaa infekshannada labaad sida oof wareenka ama dhibaatooyin kale, oo u baahan daaweyn caafimaad oo dheeri ah.

Xilligan ma jirto wax daaweyn ah oo loogu talagalay COVID-19. Fayrasyada fayraska sida Tamiflu waxtar uma leh COVID-19. Nasasho, dheecaanno, iyo maaraynta calaamadaha iyo sidoo kale la socoshada infekshannada labaad ama dhibaatooyinka waa qorshaha daaweynta ee lagula taliyay sida hadda la joogo.

XIDHIIDHKA: Waxa aan ka ogaanno daaweynta hadda jirta ee COVID-19

Sidee ayuu hargabka, hargabka, iyo COVID-19 u faafaa?

Hargabka caadiga ah iyo ifilada waxaa badanaa lagu kala qaadaa [taabashada] dhibco yaryar ama waaweyn oo qufaca, hindhisada ama xiriir dhow oo lala yeesho qof qaba cudurka, ayuu yiri Dr. Syed. COVID-19 wuxuu leeyahay qaab isku mid ah oo la isugu gudbiyo.

Xiriir dhow waxaa loola jeedaa lix fuudh oo u jirta qof cudurka qaba, halkaas oo ay suurtagal tahay in lagu neefsado dhibco lagu tuuray hawada, ama dhibco lagu daadiyo qof kale. Waxa kale oo suurtogal ah in lagu qaadsiiyo infekshanka adoo taabanaya meelaha wasakhaysan dhibcaha fayrasku ku jiro, ka dibna taabashada wejiga (gaar ahaan indhaha, sanka, iyo afka) - laakiin tan looma maleynayo inay tahay habka ugu weyn ee fayrasyadani u faafaan.

Hargabku waa la kala qaadsiin karaa maalin ama wixii ka hor intaan astaamuhu soo bixin. COVID-19 waxaa ku faafi kara shakhsiyaadka cudurka qaba oo aan astaamo lahayn.

Ka soo horjeedda quraafaad , qaadashada xirmooyinka Shiinaha maahan habka gudbinta coronavirus. Fayraska 'COVID-19' kuma noolaado waqti ku filan dusha sare sida baakadaha si uu khatar u keeno.

Sidee uga hortagi kartaa cuduradan?

In kasta oo ay ku kala duwan yihiin darnaanta iyo noocyada fayrasyada, waxaad uga hortagi kartaa dhammaan saddexda cudurra siyaabo isku mid ah.

Xiritaanka fayruus!

In ka badan intaad u malaynayso inaad u baahan tahay! Ugu yaraan siddeed jeer maalintii, ku dhaq gacmahaaga biyo diirran oo saabuun ah 20 illaa 30 ilbidhiqsi. Isku day inaad u heesto Dhalashada Farxada leh laba jeer si waqtiga loo ilaaliyo. Hubso inaad ku darto dhabarka gacmahaaga iyo sariiraha ciddiyahaaga. Maydhista gacmahaagu waa habka keliya ee ugu fiican ee looga hortagi karo faafitaanka dhammaan saddexda cudurradan (iyo cudurrada faafa ee ugu badan). Sii wad tan, xitaa marka uusan jirin cudur faafa ama dillaac, iyada oo qayb ka ah howlahaaga caadiga ah ee caafimaadka - gaar ahaan ka hor inta aanad cunin ama diyaarin cuntada, iyo ka dib isticmaalidda qolka lagu maydho.

Saabuun iyo biyo ayaa ugufiican, laakiin hadii aan midkoodna la helin, isticmaal gacmo nadiifiye gacmaha ku shaqeeya oo aalkolo leh uguyaraan 60% aalkolo .

Ha taaban wajigaaga.

Ma ogaan kartid inta jeer ee aad taabatid wejigaaga illaa aad isku daydo inaadan taaban. Waxaan taabnaa wejiyadayada ugu yaraan 200 jeer maalintii annaga oo aan dareemin, ayuu yiri Dr. Nanos. Taabashada wejigaaga ka dib taabashada dusha sumeysan waxay kugu keeni kartaa jirro.

Jeermi jeermis ku samee walxaha iyo meelaha badanaa la isticmaalo.

Qalabka albaabka, musqulaha, gacmaha, miisaska, wax kasta oo dadku si joogto ah u taabtaan-gaar ahaanna taleefankaaga! Dr. Nanos wuxuu kugula talinayaa inaad dhaqdo taleefannadaaga sida ugu badan ee aad gacmaha u dhaqdo. Inta badan waa sheyga ugu wasakheysan ee aan ku heyno hantideena, ayuu yiri Dr. Nanos. Taleefoonnadu waxay soo bandhigaan khatar dheeraad ah maxaa yeelay waxaan aad ugu dhownahay wejigeenna sidoo kale, sidaa darteed waxaan kugula talinayaa inaad adeegsato qalabka dhegaha ee Bluetooth inta ugu macquulsan si aad uga fogeyso wejigaaga.

Xiro maaskaro.

Markii aad ka baxdo guriga ama aad la xiriirayso dadka kale, sida ugu wanaagsan ee looga hortagi karo faafitaanka COVID-19 waa adigoo xiranaya maaskaro maro ah. In kasta oo laga yaabo inaanay kaa difaaci karin inaad qaadsiiso, waxay kaa caawin doontaa inaad faafiso fayraska, kaas oo aad qaadi lahayd markii aad isku aragto astaamo la'aan.

Guriga joog haddii aad jiran tahay.

Meesha kaliya ee ay tahay inaad tagto haddii aad qabtid ama aad ka shakisan tahay inaad hargab qabtid ama COVID-19 waa inaad aragto bixiye daryeel caafimaad — xitaa markaa, waa inaad horay u soo wacdaa. Yaree xiriirka aad la leedahay dadka kale. Xitaa haddii calaamadahaagu khafiif yihiin, waxaad qaadsiin kartaa qof cudurradan u noqon karaan kuwo daran ama dilaa ah.

Qabo qufacaaga.

Hindhiso, sidoo kale Ku qufac ama ku hindhis dhogor, iska tuur cadka, ka dibna dhaq gacmahaaga. Haddii unugyo aan la heli karin, xusulka gudihiisa ayaa qanjaruufo ku samayn doona. Isku day inaad u sheegto carruurta (ama dadka waaweyn!) Inay sameeyaan maroodiga ama vampire si ay u baraan sida loo sameeyo tan.

Is ogow naftaada.

Hurdo badan seexo, si fiican wax u cun, jimicsi samee dhammaan waxyaabaha aad caadiyan samayn lahayd si aad caafimaad u hesho.

Qaado tallaalka dureygaaga.

Si aad u cadaato, ma jiraan wax talaal ah oo loogu talagalay hargabka caadiga ah ama COVID-19, iyo duritaanka hargabka kama difaaco midkoodna. Taasi waxay tiri, tallaalka hargabku wuxuu caawiyaa inuu yareeyo faafitaanka hargabka wuxuuna gacan ka geysanayaa yareynta darnaanta kuwa cudurka qaba. Iyadoo COVID-19 u baahan tahay ilo fara badan, ilaalinta hargabka-iyo booqashooyinka isbitaalka ee ay u baahan karto-ugu yaraan waxay ka caawin doontaa xirfadleyda daryeelka caafimaad inay si hufan u maareeyaan kiisaska COVID-19. Tallaalka hargabku sidoo kale wuu yareynayaa fursadaha aad hargabka ugu dhici karto marka lagu daro COVID-19 haddii aad ku dhacdo.

Marna kama daahin xilliga hargabka in la is tallaalo haddii aadan horey u helin. Xusuusnow inaad u baahan tahay tallaal hargab sannad kasta.

Wixii COVID-19, qiimee qorshooyinka safarka.

Waxaan aad ugu talin lahaa in dadku iska ilaaliyaan safarka aan loo baahnayn, Dr. Syed ayaa leh. Haddii ay tahay inaad safarto, ku dadaal inaad raacdo tallaabooyinka kahortagga ee hore loo soo sheegay. Waxaa fiican inaad iska ilaaliso isu imaatinyada ballaaran ee dadka sidoo kale.

XIDHIIDHKA: Coronavirus iyo safarka

Si joogto ah u hubi bogga Xarumaha Xakamaynta Cudurrada (CDC).

Talooyinka ka-hortagga iyo macluumaadka guud ee ku saabsan labadaba COVID-19 iyo ifilada xilliyeed ayaa lagu cusbooneysiiyaa websaydhka CDC maaddaama macluumaadka la helayo. Hubso inaad cusbooneysiisay.

Coronavirus iyo Hargab iyo Qabow
	COVID-19	Hargabku	Qabow guud
Fayruus	Fayruuska corona	Hargabka	Badanaa rhinovirus
Astaamaha	Qandho ama dhaxan, qufac, neefta oo ku qabata ama neefsashada oo ku adkaata, daal, muruq ama jidh xanuun, madax xanuun, dhadhamin la'aanta ama urta, cunaha oo xanuuna, ciriiriga ama sanka oo dareera, lallabbo ama matag, shuban	Sanka oo dareera ama cufan, qufac, hindhiso, cuna xanuun, qandho ama dhaxan, muruq ama jir xanuun, madax xanuun, daal, iyo mararka qaarkood matag iyo shuban (gaar ahaan carruurta)	Sanka oo dareera ama cufan, qufac, hindhiso, cuna xanuun, guud ahaan dareemid caafimaad darro
Darnaanta	U Fudud Fudud	U Fudud Fudud	Fudud
Heerka dhimashada	Fiiri ugu dambeeyay Tirakoobka CDC	Qiyaas ahaan 0.1%	Dhimasho malaha
Daaweynta	Daawaynta astaamaha, daaweynta cudurrada labaad	Antiviral (Tamiflu) waxaa lagu siiyaa 24 ilaa 48 saacadood ee ugu horeeya, daawada yareynta astaamaha, daaweynta cudurada labaad	Daawada astaamaha
Badankood waxay halis ugu jiraan jirro halis ah	Dadka waayeelka ah, dadka aan iska tallaalin, dadka qaba xaaladaha caafimaad ee daba dheeraada	Carruurta yar yar, dadka waaweyn ee ka weyn 65, dadka uurka leh, dadka aan tallaalka la tallaalin, dadka qaba xaaladaha caafimaad ee daba dheeraada	Cidna
Ka Hortagga	Gacmo-dhaqashada, iska ilaali kuwa jiran, dabool qufaca iyo hindhisada, jeermis ku samee meelaha inta badan la isticmaalo, iska ilaali taabashada wejigaaga, xiro maaskaro	Qaado tallaalkaaga hargabka, dhaqidda gacmaha, iska ilaali kuwa jiran, dabool qufaca iyo hindhisada, jeermiska ku nadiifi meelaha badanaa la isticmaalo, iska ilaali taabashada wejigaaga	Gacmo-dhaqashada, iska ilaali kuwa jiran, dabool qufaca iyo hindhisada, jeermiska ku nadiifi meelaha inta badan la isticmaalo, iska ilaali taabashada wejigaaga
Sidee u faafaa	Xiriir dhow oo lala yeesho dadka qaba cudurka, taabashada dusha wasakhaysan	Xiriir dhow oo lala yeesho dadka qaba cudurka, taabashada dusha wasakhaysan	Xiriir dhow oo lala yeesho shakhsiyaadka cudurka qaba, taabashada meelaha wasakhaysan

In kasta oo hargabka caadiga ah, hargabka, iyo COVID-19 ay siyaabo kala duwan isu dulqaadan karaan, adigoo ogaanaya kala duwanaanshaha ayaa kaa caawin kara inaad ogaato goorta la raadinayo daaweyn habboon, haddii loo baahdo.