Kumaa ku deeqi kara dhiigga-yaa se kari karin

Fayoqabka

Ku-deeqidda dhiigga macnaheedu waa in la bixiyo hadiyadda nolosha, haddana iyadoo ay jirto baahida joogtada ah ee dhiig-ku-deeqidda, kaliya 100 kiiba 3 kamid ah dadku waa dhiig bixiyayaal. Iyadoo bukaannada ku sugan Mareykanka ay u baahan yihiin dhiig labadii ilbidhiqsi kasta, bangiyada dhiiga ee qaranku waxay si joogto ah u raadinayaan tabaruceyaal tabaruc ah si loo ilaaliyo bixinta dhiiga ee la heli karo.

Maxaa dhiig loogu deeqayaa?

Hal deeq oo dhiig ah ayaa badbaadin karta nolosha ilaa seddex qof, ayuu yiri Ross Coyle, oo ah afhayeenka Xarunta Dhiigga ee Stanford, oo ah xarun dhiig-bax bulsho oo madax-bannaan oo ku taal Palo Alto, California. Ku-deeqidda dhiigga ayaa sida caadiga ah hoos u dhacda inta lagu jiro bilaha jiilaalka iyo xagaaga, cimilada iyo fasaxyada awgeed, haddana baahida loo qabo ku-deeqidda dhiiggu waa arrin sannadka oo dhan ah.

Marka laga soo tago wax u wanaagsan dadka kale, ku deeqa dhiiggu wuxuu kaloo siiyaa faa iidooyin caafimaad oo wanaagsan deeq-bixiyeyaasha. Daraasaduhu waxay muujiyeen in ku deeqa dhiiggu uu wanaajin karo caafimaadka wadnaha isagoo hoos u dhiga kolestarool iyo yareynta halista a wadne qabad.

Maxaa dhiigga deeqda ah loo isticmaalaa?

John Cunha, DO, oo ah dhakhtar dawada deg-degga ah ee Isbitaalka Holy Cross ee kuyaala Fort Lauderdale, Florida, ayaa sheegay in tabarucaada dhiigu ay muhiim u yihiin sababo badan loona baahan yahay labadaba xaaladaha degdega ah iyo kuwa muddada fog ah.

Dhiigga deeqda ah waxaa loo isticmaalaa bukaannada dhaawacyada qaba sida kuwa ku dhaawacmay masiibooyinka dabiiciga ah ama musiibooyinka waaweyn, bukaannada kansarka u baahan in dhiig lagu shubo iyo kuwa dhiigga ku waaya inta lagu jiro qalliinnada waaweyn, Dr. Cunha ayaa sidaas leh. Ma ogaan doontid goorta adiga ama qof aad jeceshahay aad u baahan tahay dhiig ku deeqid.

Ma ku deeqi karaa dhiig?

Waa maxay shuruudaha lagu bixiyo dhiig ku deeqa?

Dhammaan bangiyada dhiiggu waxay ilaaliyaan shuruudaha u-qalmitaanka deeq-bixiyeyaasha si loo ilaaliyo dhiig-bixiyaha iyo qofka qaata. Coyle wuxuu leeyahay kuwa daneynaya inay noqdaan deeq bixiye dhiig waa inay tixgeliyaan waxyaabaha soo socda, waxayna kugula talinayaan inaad laxariirto bangiga dhiigga ee deegaankaaga haddii aad hayso su'aalo dheeri ah:

Da'da : Dhiig-bixiyeyaasha waa inay ahaadaan ugu yaraan 17 sano (ama 16 gobollada qaarkood oo leh foom oggolaansho waalid oo saxiixan). Coyle wuxuu leeyahay ma jiro xadka da'da sare ee ku deeqa dhiig inta aad caafimaad qabto.

Miisaanka: Dhiig-bixiyeyaasha waa inay ahaadaan kuwo caafimaad qaba oo culeyskoodu yahay 110 rodol si ay ugu qalmaan. Ma jiro xadka culeyska sare.

Maxaa kuu diidaya inaad dhiig siiso?

Ma jiraan shuruudo badan oo ku saabsan cidda awoodo ku deeqo dhiig, laakiin waxaa jira shuruudo badan oo kaa hor istaagi kara inaad ku tabarucdo.

Dhiig yaraan : Khubarada ayaa leh haemoglobin hoose heerarka (in ka yar 12.5 g / dL), oo tilmaami kara heerarka birta oo hooseeya, ayaa ah sababta koowaad ee dadku u awoodi waayaan inay dhiig ku deeqaan. Haddii aad leedahay heer hoose oo haemoglobin ah, bangiga dhiigga ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo inaad kala tashato dhakhtarkaaga sidii aad u kordhin lahayd heerarkaaga ka dibna aad u laaban lahayd mustaqbalka si aad ugu deeqdo dhiig.

Cabsi : Qaarkood waxay u aaneeyaan diidmadooda inay ku deeqaan dhiig walaac ku saabsan hawsha sida cirbadda cirbadda ama cabsi suuxinta. Coyle wuxuu leeyahay ku deeqa dhiiggu waa aamin wuxuuna qaadanayaa 5-10 daqiiqo oo keliya. Inta badan deeq-bixiyeyaashu waxay dareemaan fiicnaan ka dib oo wax saameyn ah kuma yeeshaan.

Uurka : Dumarku kuma deeqi karaan dhiigga inta ay uurka leeyihiin ama lix toddobaad markay umulaan ka dib.

Deeqbixiyaasha LGBTQ : Ku siyaasadda hadda jirta ee FDA ayaa sheegay in ragga qaniisiinta ah iyo kuwa labada jinsiba u galmooda aysan dhiig ku deeqi karin ilaa ay galmo ahaan ka fogaadeen 12kii bilood ee la soo dhaafay. Laanqeyrta Cas waxay hada ku howlan tahay inay u bedesho dib u dhigista seddex bilood.

Tattoos iyo daloolin : Gobollada badankood, haddii a tattoo ama dhegaha / daloolinta jirka waxaa lagu qabtay xarun shati leh iyo xirfadle ka tirsan gobolkaaga iyadoo la isticmaalayo cirbadaha nadiifka ah iyo khad aan dib loo isticmaalin, ma jiro waqti dib loo dhigayo. Gobollada aan nidaamineynin xarumaha tattoo, waxaa laga yaabaa inay jirto muddo dib u dhigis ah. Ka hubi bangiga dhiigga ee deegaankaaga wixii macluumaad dheeraad ah.

Safar caalami ah : Coyle wuxuu leeyahay kuwa leh u safray ama ku noolaa dal kale , waxaa laga yaabaa inay helaan muddo dib-u-dhigis ah oo ku saleysan haddii laga yaabo inay ku dhaceen cudurka faafa ee soo ifbaxaya. Tusaale ahaan, haysashada fayraska Ebola waxay ka dhigeysaa musharrixiinta kuwo aan xaq u lahayn inay dhiig ku deeqaan. Soo-gaadhista cudurada kaneecada ka dhasha sida dengue ama chikungunya, waxay sababi kartaa dib u dhigis illaa calaamadaha la xalliyo.

Intaas waxaa sii dheer, dadka soo safray ama ku noolaa dalal ay duumada gudbinta dhacdaa, sidoo kale waxay heli doontaa dib u dhigis ah 1-3 sano.

Daawooyinka : Hadaad qaadaneyso dawooyinka qaarkood sida dhiig khafiifiyeyaasha, antibiyootikada , daawooyinka loo yaqaan 'sclerosis multiple' iyo kansarka, iyo xaalado caafimaad oo kale, waxaa laga yaabaa in lagaa raro bangiga dhiigga oo u dhexeeya toddobaad ilaa dhowr bilood.

Xaaladaha caafimaad qaarkood : Bukaannada hadda ku jira daaweynta kansarka, ama kuwa qaba cagaarshow / cagaarshow da'da 11 jir ka dib, hargab ama ifilo labadii maalmood ee la soo dhaafay, ama dhiig ku shubid sanadkii la soo dhaafay xaq uma laha inay dhiig ku deeqaan. Intaas waxaa sii dheer, noocyada qaar ee cudurada wadnaha iyo sambabaha, cudurada neerfaha, Cagaarshowga B iyo C, cudurka HIV (AIDS), ama cudurada kale ee galmada lagu kala qaado ka hortag qofka inuu ku deeqo dhiig .

Iyo, haddii dhiig ku deeqiddu tahay camalkaaga wanaagsan ee aad ugu jeceshahay, ka digtoonow muddada sugitaanka. Waa inaad sugto siddeed usbuuc inta udhaxeysa tabarucaada dhiigga.