Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato baaritaanka neefta haydrogen

Waxbarashada Caafimaadka

Lalabbo, laab xanuun, dheefshiidka, calool kacsan, shuban — kooxdan astaamaha caloosha waxay sababi karaan cidhiidhi badan. Iyo, iyagu badanaa waa wax qarsoodi ah. Way adkaan kartaa in si sax ah loo ogaado waxa keena dhammaan dhibaatooyinka caloosha.

Gali baaritaanka neefta ee haydarojiin. Qiimeyntan fudud, ee aan faafin waxay cabireysaa heerarka gaaska ee neeftaada si loo ogaado si sax ah sababta aad u dareemeyso dhibaatooyinkaas caloosha ah, ha ahaato ka soo boodka bakteeriyada ama dheefshiidka caadiga ah.

Sidee u shaqeeyaa baaritaanka neefta haydrogen?

Qaadashada baaritaanka neefta haydrojiin waa geedi socod toosan oo quruxsan, laakiin waxay u baahan tahay diyaarin. Waxaad yeelan doontaa cunto gaar ah baaritaanka ka hor, waxaad ku qaadan doontaa ilaa laba saac xafiiska dhakhtarka maalinta baaritaanka, ka dibna sug ilaa laba toddobaad natiijooyinkaaga.

U diyaar garowga baaritaanka

Waxay kuxirantahay dhaqtarkaaga, diyaargarowgu wuxuu kabilaabmi karaa meelkasta afar toddobaad ilaa maalin kahor imtixaanka.

• Bil ka hor , Jooji qaadashada antibiyootikada iskana ilaali in baarista walamadka lagugu sameeyo.
• Laba toddobaad ka hor , Jooji qaadashada probiotics.
• Hal usbuuc ka hor , jooji isticmaalka caloosha jilciya, sigaarka, iyo jimicsiga.
• Laba maalmood ka hor , Jooji qaadashada wax kasta oo prokinetics ah.

Prokinetics waa daawooyin guud ahaan loo qaato soo celinta aashitada (ka fikir Reglan , Pepcid , iyo Nexium ) ku shaqeeya iyadoo la kordhinayo dhaqdhaqaaqa. Taasi waxay ka dhigan tahay inay dedejinayaan waqtiga ay ku qaadanayso inay ka kooban tahay waxa calooshaada ku jira inay faaruqiyaan, taas oo meesha ka saareysa wax kasta oo sababi kara aashitada aashitada — laakiin sidoo kale baabi'inta bakteeriyada baaritaanka hydrogen ay isku dayayso inay aqoonsato. Waxaan rabnaa inaan ogaano haddii bukaanku uu ku soo bato bakteeriyada, ayuu yidhi Mackenzie Jarvis , D.M.Sc., macalin waaxda daawada gudaha iyo gaaska caloosha ee atrium Health Gastroenterology iyo Hepatology. Daawooyinkani waxay dhaqso u dhaqaajin karaan waxna kaa tagi karaan adiga oo aan helin jawaab cad.

Maalin ka hor , waa inaad raacdaa cunnooyin adag oo hadhaaga ah. Waxay xadideysaa cuntooyinka ay ku badan yihiin fiberka, istaarjiyada, kaarbooyinku, iyo sonkorta. Jarvis wuxuu leeyahay iska ilaali baastada, miraha, caanaha, jiiska, rootiga miraha, jalaatada, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, iyo soodhaha. Weli waad heli kartaa digaag, kalluun, ukumo, biyo, kafee, shaah, iyo qaddar kooban oo rooti cad ah iyo bariis cad (maadaama ay ku yar yihiin fiberka).

Maalinta imtixaanka , ha cunin waxna ha cabin biyo ka baxsan (oo ay ku jiraan qashin-qubka neefta iyo xanjada).

Waqtiga baaritaanka

Maalinta baaritaankaaga, waxaad ku qaadan doontaa qiyaastii laba saacadood xafiiska dhakhtarka. Marka hore, dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa xal sonkor ah oo aad cabto. Jarvis waxay bukaankeeda siisaa cabitaan gulukoos ah, iyo Mercy Medical Center Bryan Curtin, MD, wuxuu siiyaa bukaannadiisa ama gulukoos, lactulose, fructose, fructan, ama lactose. Gulukooska ayaa ugu caansan.

Saacadda ugu horreysa ka dib cabitaanka xalka, waxaad ku dhex afuufaysaa aaladda ururinaysa neefta 15kii daqiiqaba. Waxay u egtahay bac ay ku xiran tahay tuubbo tijaabo ah. Saacadda labaad, waxaad ku dhex afuufaysaa qalabka 30-kii daqiiqaba. Dr. Curtin wuxuu bukaanleydiisa weydiisanayaa inay xusuus qor ka yeeshaan sida ay dareemayaan inta baaritaanka lagu jiro oo dhan, isagoo xusay haddii ay qabaan wax calaamado ah. Dhanka kale, shaybaarada sheybaarka ayaa falanqeyn doona qadarka gaaska hydrogen iyo gaaska methane ee sambal kasta oo neef ah oo aad bixiso.

Gulukoosta waxay ku jajabtaa mindhicirka yar, Jarvis ayaa sidaas yidhi. Haddii ay jiraan bakteeriyo xun oo ku jirta xiidmaha yar, way cawdaa, soona saartaa wax soo saar ka mid ah gulukooska sida hydrogen iyo methane. Waxaan u aqrinay daraasada si aan u aragno in ay jiraan koror ku yimaadda haydarojiin ama methane oo la soo dhaafay salka. Haddii ay kororto mid ama labadaba, taasi ayaa go'aamin doonta daaweynta.

Nidaamyada isbitaalada qaarkood waxay isticmaalaan xirmada tijaabada guriga, laakiin qalabka la isticmaalay iyo qaababka gaarka ah ee uruurinta awgeed, wali caadi ma ahan.

Baaritaanka ka dib

Caadi ahaan, bukaanku waxay helaan natiijooyinkooda baaritaanka qiyaastii laba toddobaad. Dhakhtarkaaga ayaa falanqeyn doona natiijooyinka si uu u arko haddii iyo goorta xaddi badan oo hydrogen ama methane ka muuqan doonaan shaybaarada neeftaada. Xafiiska Jarvis wuxuu natiijooyinka ku soo ururinayaa garaaf si loo aqriyo iyaga si sahlan marka la barbar dhigo tusaalaha aasaasiga ah.

Sida laga soo xigtay Dr. Curtin, haddii ay jirto koronto ama methane koror ah 20 qaybood halkii milyan ama ka badan, taasi waxay muujinaysaa dhibaato. Waxa kale oo uu xusay in haddii bukaanku ku dhaco shuban inta lagu jiro baaritaanka, baaritaanka uu yahay mid hagaagsan iyadoon loo eegin qiimaha gaaska. Kordhinta astaamaha inta lagu jiro baaritaanka waxay muujineysaa xasaasiyad muuqaal ah.

Maxaa lagu ogaadaa baaritaanka neefta haydrogen?

Tijaabada neefsashada hydrogen waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu baaro SIBO, ama bakteeriyada yar yar ee xiidmaha. Laakiin, waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu ogaado xanuunnada kale ee dheef-shiidka sida:

• Baadhitaanka methanogen ee xiidmaha (IMO)
• Dheefshiidka aan caadiga ahayn ee sonkorta cuntada
• Waqti qaadista saxarada yar oo degdeg ah

Tijaabooyinka neefta ee haydarojiin ayaa kaa caawin kara baaritaanka cilladda mindhicirka oo xanaaq badan (IBS) adoo aqoonsanaya xasaasiyadda uur-ku-jirta (ama, calool xanuun daran - calaamadda cilladda mindhicirka xanaaqsan). Iyagu waa qalab kaa caawin kara meesha ka saarista xaaladaha kale ee sababi kara astaamaha u eg IBS.

Dhawaan waxaa wax ka bartay Imperial College London dhawaan ayaa la ogaaday in tijaabooyinka neefta ee haydarojiin sidoo kale lagu ogaan karo kansarka hunguriga iyo caloosha ee marxaladaha hore.

SIBO

Haddii lagaa helo SIBO, ama bakteeriyada xiidmaha ee yar, waxay ka dhigan tahay in bakteeriyada ka timaadda qaybaha kale ee mindhicirkaagu ay bilaabeen inay ku soo ururiyaan xiidmaha yar-mana aha inay halkaas joogaan.

Calaamadaha badanaa waxaa ka mid ah:

• Maroojis
• Shuban
• Calool xanuun ama kala-bixid
• Lallabbo
• Buuxinta caloosha ama raaxo darrada
• Gaaska ur xun

Daaweynta SIBO waa wareega antibiyootikada (badanaa neomycin ama augmentin ). Xitaa daaweynta, in kastoo, SIBO way soo laaban kartaa, gaar ahaan bukaanada qaba cudurada iswada - waxay ku dhici karaan SIBO sida ugu badan bishii hal mar, ayuu yiri Jarvis.

XIDHIIDHKA: Antibiyootikada 101

IMO

IMO, ama dheecaanka methanogen ee xiidmaha, waxaa loola jeedaa in bakteeriyada xun ay soo ururtay inta lagu gudajiro calool istaagga. Waxaad yeelan doontaa dhammaan astaamaha isku midka ah sida SIBO, marka laga reebo calool istaag halkii aad ka heli lahayd shuban. Daaweyntu waa la mid, sidoo kale - wareeg ah labadaba antibiyootigyada guud iyo kuwa si gaar ah loogu talagalay mindhicirkaaga, marka lagu daro daaweynta calool istaagga.

XIDHIIDHKA: Sidee caafimaadka mindhicirku u saameynayaa caafimaadkaaga

Dheefshiidka aan caadiga ahayn ee sonkorta cuntada

Cilad-sheegidani waxay ka dhigan tahay inaad dhibaato ku qabto dheefshiidka sonkorta ama caanaha - guud ahaan loo yaqaan dulqaad la'aanta fructose (oo ay ku jiraan sonkorta laga helo basasha, artichokes, pears, iyo sarreen) ama dulqaad la'aanta laaktooska (sonkorta laga helo waxyaabaha caanaha laga helo). Cilad-baadhistan, oo mararka qaarkood loo yaqaan 'malabsorption', ayaa sidoo kale leh astaamo la mid ah SIBO.

Nasiib darrose, xaaladahaasi dawo ma leh. Taabadalkeed, waxaad ku maamuli kartaa astaamaha adoo ka tirtiraya cuntooyinka qaarkood cuntadaada. Haddii aad tahay qof aan u dulqaadan karin laktoos, qaar ka mid ah alaabooyinka enzyme-ka ee miiska laga soo iibsado, sida Lactaid , sidoo kale wuu ku caawin karaa Gaar ahaan kuwa aan si sax ah u dheefshiidi karin laktoosku, hubi inaad kaalshiyam kugu filan ka heleyso nafaqada.

XIDHIIDHKA: Fiitamiino noocee ah ayaan qaataa?

Waqti qaadista saxarada yar oo degdeg ah

Hadaad leedahay xawaaraha waqtiga saxarada yar yar , waxay ka dhigan tahay in cuntada ku dhex marto mindhicirkaaga yar xawaare ka dhakhso badan sidii caadiga ahayd, taasoo keenta shuban, calool xanuun, dibbiro, iyo gariir. Waxay kuxirantahay asbaabta asalka u ah waqtigaaga safarka xawaaraha, waad awoodaa oo kaliya dawee calaamadaha . Qaado shuban-biyoodka, iska ilaali cabbitaannada kaarboon leh, iskana dhaaf cuntooyinka sababi kara gaaska xad-dhaafka ah.

Sidee sax u yihiin baaritaanka neefta haydrogen?

Tijaabinta neefta Hydrogen-ka waxay mararka qaar bixin kartaa wanaag been ah, oo, waxay kuxirantahay substrate-ka la isticmaalo, wuxuu noqon karaa mid ka badan ama ka xasaasi yar. Dheeraad ah, sheybaarada qaarkood isticmaal cabbiro kala duwan loogu talagalay goorta la cabirayo heerarka gaaska — sida qaadashada cabirka neefta 90kii daqiiqoba tijaabo dheeri ah, ama 30kii daqiiqo ee kasta bilawga baaritaanka — taas oo keeni karta natiijooyin qalloocan Imtixaannada guriga gudihiisa ah waxay leeyihiin xitaa qol badan oo qalad ah xagga diyaarinta iyo maamulka imtixaanka.

Waa imisa qiimaha baaritaanka neefta haydrogen?

Qiimaha baaritaanka neefta ee haydarojiin way kala duwan yihiin, waxay kuxirantahay bixiyahaaga daryeelka caafimaadka iyo caymiskaaga labadaba. Qiimaha lacagta caddaanka ahi wuxuu u dhexeeyaa $ 145 - $ 400. Ka hubi qorshahaaga caymiska si aad u ogaato haddii baaritaanka iyo wixii daawooyin ah ee aad u baahan tahay la daboolayo. Ama, kala hadal dhakhtarkaaga siyaabaha loo dhimi karo kharashyada.

Tijaabooyinka neefta Hydrogen-ka ayaa ah kuwa ugu ballaaran ee la isticmaalo, xulashada la doorbiday ee lagu ogaanayo SIBO iyo IMO. Dhowr ka qaalisan, beddelaadyo badan ayaa jira. Mid ayaa ku lug leh endoscopy-ga kore inta uu takhtar doonayo dheecaanka mindhicirkaaga yar. Mid kale wuxuu isticmaalaa kaabsol aad liqdo - wuxuu ururiyaa dheecaano ay dhakhaatiirtu u isticmaalaan si markaas loogu tiriyo tirada bakteeriyada ku jirta xiidmaha yar.

Haddii aad u maleyneyso inaad leedahay SIBO ama IMO, la xiriir daryeel caafimaad bixiyahaaga si aad u ogaato haddii baaritaanka uu adiga kugu habboon yahay.