Nadaafada gacmaha ama gacmo dhaqida ma dili kartaa hargabka?

Waxbarashada Caafimaadka

Tan iyo markii uu bilaabmay Cudurka faafa ee COVID-19, waxaad arki doontaa gacmo nadiifiye meel walba jooga: bangiyada, khadadka lacag bixinta ee dukaanka, xafiiska boostada, iyo musqulaha dadweynaha. Waxaa naloo sheegay inay tahay habka labaad ee ugu fiican ee gacmaha loo maydho haddii ‘saabuun wanaagsan iyo biyo fiican la waayo. Markaa nadiifiye gacmeed ma yahay cadaw laga baqo fayraska ifilada? Mise saabuun duug ah iyo biyo ayaa ugu fiican? Hagaag, sida ku cad cilmi baarista 2019, way adagtahay.

Nadiifiyaha gacantu miyuu dilaa fayraska ifilada?

Marka fayraska hargabku ku xanniban yahay xab qoyan, wuxuu ku sii jiri karaa infekshan illaa afar daqiiqo ka dib soo-gaadhista gacmo-nadiifiye-si kale haddii loo dhigo, aad uga dheer intii aad qiyaasi lahayd. Tani waa waxa a daraasad dhowaan la helay markii la dabaylo dheecaanka xabka qoyan oo ay ku jiraan hargabka A virus dusha farta mutadawiciin geesinimo leh.

Markii fayraska ifilada lagu hakiyey xalka cusbada, jeermiska dilaa wuxuu ku diley fayraska 30 ilbiriqsi. Markii lagu dabaqay jeermiska hargabka ee la qalajiyey, gacmo nadiifiye ayaa ku dilay fayraska sideed ilbiriqsi oo keliya.

Baarayaasha, ka Jaamacadda Caafimaadka ee Kyoto , Sababta oo ah in xabka qafiifka ah, xabku u dhaqmo sidii gaashaan oo ku wareegsan fayraska, kana celinaya nadiifiyaha gacantu inuu si buuxda u dhex galo. Saline-aan goopy ama dhumuc lahayn-ma xadidayso awooda fayodhowrka ee uu ku geli karo fayraska oo shaqadiisa u qaban karo. Ditto xabka la qalajiyey. Taasi waa sababta waqtiga ciribtirka fayrasku aad ugu kala duwan yahay.

Ma aha in qof kasta oo la soo dersa fayraska ifilada uu leeyahay raaxada uu ku doorto habka fayrasku gacmahooda ugu dhammaado - xab, cusbada, ama qalalan. Markaa waa muhiim in la ogaado inta ay qaadanayso in nadiifiyaha gacantu si sax ah u shaqeeyo. Haddii kale, waxaad halis ugu jirtaa inaad is qaadsiiso ama aad fayraska ugu faafiso dadka kale.

XIDHIIDH : Sida looga hortago hargabka

Dhaqidda gacantu ma dishaa hargabka?

Sida ay daraasaddu sheegtay, gacmo-dhaqashada - xitaa iyada oo aan saabuun lahayn iyo xitaa marka xab-caloolaha uu qoyan yahay - runtii, waxay ahayd mid aad waxtar ugu leh ka-qaadista fayraska ifilada. Waxay ku baabi'isay 30 ilbiriqsi oo keliya. Dhibaatada kaliya ayaa ah in dadka badankood aysan gacmahooda dhaqin muddo dheer, iyo xaalado badan saabuun iyo biyo socda si fudud looma heli karo. Xaaladahaas, fayodhowrka gacantu waxtar ma leh?

XIDHIIDHKA: Dhaqid 101

Waxay ku saabsan tahay nadaafadda gacmaha oo habboon

Macna ma laha habka aad dooratay - fayodhowrka ama saabuunta iyo biyaha — furaha ayaa ah sida ugu wanaagsan iyo inta aad wax u nadiifiso. Ma aha in qof kastaa ku raacsan yahay natiijooyinka cusub, gaar ahaan sababta oo ah cilmi-baarayaashu ma daraaseynin sida nadaafadda gacmuhu u shaqeyso markii maqaarka lagu xoqayo, kaliya markii lagu farayo faraha.

Dagaalku ma ahayn mid caddaalad ah, ayuu yidhi Carl Fichtenbaum, MD, oo ah borofisar ku takhasusay dawada qaybta dawada gudaha, kala qaybinta cudurada faafa ee Jaamacadda Cincinnati College of Medicine . Nadiifiyeyaasha gacmaha ayaa had iyo jeer loo isticmaalaa dhaqdhaqaaq xoqid ah - waa inaad ku xoqdaa gacmahaaga si ay u uumi baxdo oo u milmaan. Taasi waa tijaabada dhabta ah ee loo baahnaa in la sameeyo. Gacmo xoqiddu waa qaybta ugu muhiimsan ee waxaas oo dhan.

Michael Chang, MD, dhakhtar cudurada faafa iyo caawiye borofisar ku takhasusay caafimaadka carruurta Dugsiga Caafimaadka McGovern ee UTHealth ee Houston , isku raacsan. Suurtagalnimada inaad ku nadiifi lahayd gacmo nadiifiye gacantaada oo aad fariisato meesha waa mid hooseysa, Dr. Chang ayaa leh. Ma jiro qof adeegsada nadaafadda gacmaha sidaas.

Labada Dr. Fichtenbaum iyo Chang waxay xuseen inay ka badan tahay ficilka kiimikada ee gacmo nadiifiyaha taas oo ka dhigaysa mid wax ku ool ah-sidoo kale waa ficil farsamo ee gacmaha la iskaga xoqayo. Waxaan u maleynayaa haddii cilmi-baarayaashu ay eegi lahaayeen in gacmaha iyo faraha lagu xoqo qalabka wax lagu nadiifiyo, waxay noqon laheyd mid waxtar leh sida gacmo-dhaqashada oo lagu dilo viruska, ayuu yiri Dr. Fichtenbaum.

Cilmi baarayaashu waxay qireen xaddidaadda daraasaddooda waxayna raadinayaan inay ballaariyaan cilmi-baaristooda si loogu daro xoqidda gacmaha.

Waxaan xaqiijineynaa muhimada cilmiyadeed ee ficilka gacmaha lagu xoqaayo si loo soo jeediyo nidaamka ugu fiican ee gacmo-xoqista, ayaa yiriRyohei Hirose, qoraaga hormoodka daraasadda.Xoqidda gacanta ayaa la filayaa inay si weyn wax ugu biiriso kororka xaddiga uruurinta ethanol ee xabka faafa sababtoo ah kororka qulqulka.

Goorma (iyo sidee) sida ugu fiican loogu isticmaali karaa gacmo nadiifiye

Khubaradu waxay yiraahdaan kahortaga ugu fiican ee hargabku waa tallaalka hargabka, ka dibna ku celcelinta nadaafadda gacmaha. Micnaha, hubi inaad isticmaalayso nadiifiye wax ku ool ah oo aad u marinayso sida saxda ah.

Haddii aad isticmaalayso gacmo nadiifiye, the Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC) waxay kugula talineysaa kuwan qaadashada ah iyo kuwa aan la oggoleyn.

• Samee isticmaal gacmo nadiifiye ugu yaraan 60% aalkolo ethanol ah.
• Samee ku nadiifi fayodhowrka calaacasha gacantaada (akhri tilmaamaha sheyga ee qadarka saxda ah-badanaa xoqid ama laba) ku xoq dhammaan dhinacyada labada gacmood ilaa nadiifiyuhu qallalayo (illaa 20-30 sekan)
• Samee ku nadiifi fayadhowrka inta u dhexeysa meelaha faraha ee faraha iyo xitaa ilaa cidiyaha hoostooda.
• Ha sameynin isticmaal gacmo nadiifiye haddii gacmuhu u muuqdaan kuwo wasakh ah ama dufan leh, waa laba waxyaalood oo ka dhigaya mid aad ugu adag in fayodhowrka uu dhex galo jeermiska.

Haddii aad isticmaaleyso saabuun iyo biyo, CDC waxay kugula talineysaa talaabooyinkan:

• Ku qoy gacmahaaga biyo socda oo nadiif ah — kulul ama qabow.
• Mari saabuun. Ma aha inay noqoto bakteeriyada.
• Ku xoq calaacashaada, dhabarka gacmaha ilaa curcurada, inta u dhexeysa faraha iyo ciddiyaha hoostooda ugu yaraan 20 ilbidhiqsi. Taasi waxay ku saabsan tahay waqtiga ay qaadanayso in lagu sharfo heesta Dhalasho Farxad leh laba jeer.
• Si fiican u biyo raaci gacmahaaga.
• Ku qallaji tuwaal nadiif ah, ama hawo qalalan.

Si kasta oo aad dooratid, haddii aad raacdo talaabooyinkan, waxaad u badan tahay inaad iska ilaaliso a hargab, hargab, ama COVID-19 .