Tirakoob xad dhaaf ah iyo cayil 2021

Wararka

Waa maxay buurnida? | Sidee buu caan u yahay cayilku? | Cayilka saf-marka ah | Cayilnaanta Ameerika | Tirakoobka cayilka galmada | Tirakoobka cayilka da'da | Cayilka iyo caafimaadka guud | Qiimaha buurnaanta | Sababaha, ka hortagga, iyo daaweynta | Su'aalaha La Weydiiyo | Cilmi baaris

Cayilka xad dhaafka ahi waa xaalad caafimaad oo lagu garto inuu leeyahay dufanka jidhka oo aad u tiro badan, kuwaas oo sababi kara dhibaatooyin caafimaad iyo dhibaatooyin. In badan oo laga barto buurnida ayaa ah tallaabada ugu horreysa ee waxtar leh ee loo wajahayo maareynta xaaladda iyo ku noolaanshaha nolol caafimaad leh. Aynu eegno qaar ka mid ah tirakoobka buurnida, siyaabaha loo daweeyo cayilka, iyo sida looga hortago ka hortagga.

Waa maxay buurnida?

Cayilnaanta waa xaalad caafimaad oo dhacda marka qof uu leeyahay xaddi xad dhaaf ah oo dufanka jidhka ah. Lahaanshaha dufanka jirka oo badan wuxuu kordhin karaa halista helitaanka dhibaatooyin caafimaad oo dheeri ah, waxayna sababi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo u gaar ah.

Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay ku ogaan karaan buurnaanta iyadoo lagu saleynayo miisaanka jirka (BMI), cabbiraadda wareegga dhexda, iyo calaamadaha kale. Waxyaabaha BMI ee dhererka qof, culeyska jirka, da 'kooxeed, iyo jinsi. BMI-ga 30 ama ka sareeya wuxuu badiyaa muujiyaa buurnida. Intaa waxaa dheer, cabirka dhexda oo ka badan 35 inji dumarka iyo 40 inji ragga sidoo kale waxay tilmaami kartaa buurnida. Intaa waxaa sii dheer, halkan waxaa ku yaal calaamado caan ah oo cayil:

• Miisaan culus
• Daal
• Wadajirka ama dhabar xanuunka
• Isku kalsooni / kalsooni hoose
• Khuursi
• Dhidid badan

Daaweynta buurnida badanaa waxay ku lug leedahay jimicsi, caadooyin cunno cusub, kaabis nafaqo, daawo, iyo xaaladaha qaarkood, qalliin.

Sidee buu caan u yahay cayilku?

• Celcelis ahaan, mid ka mid ah seddexdii qof ee qaangaar ahba waa cayil, oo qiyaastii ah 36% dadweynaha. (Harvard, 2020)
• Baaxadda da'da ee la isku dheelitiray ee buurnaanta ee dadka waaweyn laga soo bilaabo 2017-18 waxay ahayd 42.4%. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2020)
• Marka la gaaro 2030, qiyaas ahaan 20% dadka adduunka ayaa cayillan. (Xarunta Qaranka ee Macluumaadka Biotechnology, 2016)
• Qiyaastii 18.5% carruurta da'doodu tahay 2 illaa 19 waxaa loo tixgeliyaa cayil gudaha Mareykanka. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2019)

Cayilka faafa: Immisa qof ayaa cayil ku leh adduunka?

Cayilku kuma koobna oo keliya dadka ku nool Mareykanka Dadka ku nool dalal badan waxay la kulmaan buurnida, waxayna noqoneysaa cudur adduunka ku faafa.

• Qiyaastii 500 milyan oo qaan-gaar ah oo adduunka ku nool ayaa cayillan.
• Haddii aan wax laga qaban, qiyaastii 1 bilyan oo qaangaar ah ayaa cayilnaan doona sannadka 2030.
• In kabadan 25% dadka waaweyn ee Uk waxay cayilan yihiin.
• Boqolkiiba afartan iyo afartan dumarka ku nool Sacuudi Carabiya waa cayil.

(Harvard, 2020)

Cayilnaanta Ameerika

• Mid ka mid ah 3dii qof ee qaangaarka ah ee Maraykanka ah ayaa cayilan. (Harvard, 2020)
• Haweenka madow ee aan ahayn Isbaanishka waxay la kulmaan heerarka ugu badan ee buurnida Ameerika oo ah 59%. (Harvard, 2020)
• Heerarka cayilku waxay ka sarreeyaan Hisbaanikada, Ameerikaanka Mexico, iyo dadka madow ee aan Hispaniga ahayn marka loo eego dadka Caucasians-ka. (Harvard, 2020)
• Koonfurta iyo Midwest waxay leeyihiin faafitaanka cayilka ugu badan. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2019)
• Dhammaan gobollada iyo taritoriyada Mareykanka waxay leeyihiin heerka buurnida ugu yaraan 20%. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2019)

Tirakoobka cayilka galmada

• Guud ahaan, heerarka cayilka dadka waaweyn ayaa ka sarreeya dumarka. (Xarunta Qaranka ee Istaatistikada Caafimaadka, 2013-2014)
• 4 ka mid ah 5-ta haweenka ah ee Afrikaan-Mareykan ah ayaa cayillan ama cayilan. (Xafiiska Caafimaadka Dadka laga tirada badan yahay , 2018)
• 3 ka mid ah 4tii dumar ah ee Latina ama Hispanic ah ayaa cayillan ama cayilan. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2018)
• Heerarka cayilka ee ragga ayaa ugu sarreeya kooxaha dakhligoodu dhexdhexaadka yahay. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2020)
• Heerarka cayilku ee kuwa aan ahayn Isbaanishka cad, kuwa aan Isbaanishka ahayn, iyo haweenka Hispaniga ayaa ugu sarreeya kooxaha dakhliga ugu hooseeya. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2020)

Tirakoobka cayilka da'da

• Gudaha Mareykanka, cayilku wuxuu ku badan yahay dadka waaweyn marka loo eego dhalinyarada. (Xarunta Qaranka ee Istaatistikada Caafimaadka, 2015-2016)
• Buurnida carruurnimada ayaa kor u kacaysa adduunka, iyadoo 43 milyan oo carruur cayilan iyo cayilan oo ka yar 5 sano (Harvard, 2010).
• 6dii carruur ahba mid ayaa da'doodu u dhexeysaa 2 ilaa 19 jir buuran (Sahanka Imtixaanka Qaranka ee Caafimaadka iyo Nafaqada, 2013-2014).
• Cayilku wuxuu ku badan yahay carruurta da'doodu tahay 6 illaa 19 marka loo eego kuwa da'doodu u dhexeyso 2 illaa 5 jirka. (Xarunta Qaranka ee Istaatistikada Caafimaadka, 2015-2016)

Cayilka iyo caafimaadka guud

Cayilnaanta xad-dhaafka ahi waxay xannibaysaa tayada qof ee nolosha waxayna leedahay cawaaqib xumo caafimaad sida horumarinta cudurrada wadnaha, istaroogga, Sonkorowga Nooca 2aad, kansarka, kolestaroolka sarreeya, dhiig karka, dhibaatooyinka wadajirka, iyo hurdo la'aanta

• Waxaa jira in ka badan 2.8 milyan oo isbitaal joogitaan sanad kasta gudaha Mareykanka, halkaas oo buurnida ay sabab u tahay ama wax ku darsato. (Qiimaha Daryeelka Caafimaadka iyo Mashruuca Ka Faa'ideysiga, 2012)
• Qiyaastii 300,000 oo qof ayaa sanad walba u dhinta buurnida Ameerika. (Xarunta Qaranka ee Macluumaadka Bayoolajiyada, 2004)

XIDHIIDHKA: 9 waxyaalood oo aad sameyn karto si aad uga hortagto kansarka

Qiimaha buurnaanta

• Qiimaha daryeelka caafimaad ee buurnida ayaa ku dhow $ 150 bilyan sanadkii gudaha Mareykanka (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, 2020)
• Shakhsiyaadka cayilan waxay ku qarashgareeyaan qiyaastii $ 1,500 dheeraad ah daryeel caafimaad naftooda marka loo eego dadka leh miisaan caafimaad leh. (Qiimaha Daryeelka Caafimaadka iyo Mashruuca Ka Faa'ideysiga, 2012)
• Kharashyada caafimaad ee cayilka la xiriira waxay kici karaan $ 48 illaa $ 66 bilyan sanadkiiba sanadka 2030. (Harvard, 2020)

Sababaha cayilka

Cayilnaanta waxaa loo maleynayaa inay sabab u tahay isku-dar ah arrimo jireed, maskaxeed, deegaan, iyo / ama arrimo hiddo-wadayaal ah. Cudurada qaarkood iyo xaaladaha caafimaad ayaa sidoo kale sababi kara ama gacan ka geysan kara buurnida.

Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha keena cayilka:

• Xulashada qaab nololeedka , oo ay ka mid yihiin cunista cunnooyinka aan caafimaadka qabin, la warshadeeyay, iyo kuwa la shiilay; jimicsi la'aan; sigaarkuna sigaar buu u horseedi karaa.
• Taariikh qoys cayil waxay noqon kartaa inuu qofku dufanka si kala duwan u keydiyo oo uu cuntada si tartiib ah u beddelo Labadan arrimood ayaa ka qayb qaadan kara buurnida.
• Dhibaatooyinka bulshada iyo dhaqaalaha ayaa qaabeeya caadooyinkeena caafimaad. Tusaale ahaan, carruurta aan la barin inay cunaan caafimaad ahaan ama jimicsi waxay u badan tahay inay noqdaan cayil. Daraasadaha qaarkood waxay muujinayaan in dakhligiisu hooseeyo ay wax badan ka tari karto buurnida sababtoo ah agab la’aan haysata oo lagu iibsado cunnooyinka caafimaadka leh.
• Xaaladaha caafimaad ee salka ku haya, sida cudurka loo yaqaan 'polycystic ovary syndrome' ama cudurka 'Cushing's disease', wuxuu gacan ka geysan karaa kororka miisaanka iyo buurnida. Eeg liistadan daawooyinka keena miisaanka oo kordha .

Ka hortagga cayilka

Ka-hortagga buurnida waxay ku lug leedahay is-beddello badan, sida:

• Dhaqdhaqaaqa jirka
• Cunista cuntooyin caafimaad qaba
• Yaraynta culeyska fekerka
• Xaddididda waqtiga shaashadda
• Ka fogaanshaha cuntada la warshadeeyay
• Cunista faybar badan
• Lahaanshaha taageero xoog leh iyo koox bulsheed

Ka hortagga buurnida waa arrin adag, ayuu yiri Taylor Graber, MD, milkiilaha ASAP IVs . Cunista cunto isku dheelitiran oo ay ku badan yihiin miraha cusub, khudradda, hilibka dufanka yar / kalluunka / digaagga, oo lagu daro jimicsi wadnaha oo ballaaran si loo ilaaliyo kaloori-dhexdhexaad ama cunno-yaraan kaloori-yari, ayaa ugu fiican.

XIDHIIDHKA: Miyuu tufaax khalka ahi ka caawin karaa miisaanka oo yaraada?

Dhakhaatiir badan sida Dr. Graber waxay la shaqeynayaan bukaanada si ay uga caawiyaan la dagaalanka buurnida, waxaana jira ururo iyo hay’ado aan la tirin karin oo diirada saaraya ka hortaga, daweynta iyo kor u qaadida wacyiga buurnida. Waa kuwan qaar ka mid ah ururada iyo hay'adaha diiradda saarey cayilka iyo ka hortagga cayilka:

• Waan awoodnaa! bilaabay a manhajka waxbarashada caafimaadka in la baro carruurta da'doodu tahay 2 illaa 5 sidii loo samayn lahaa xulasho caafimaad leh.
• Xiriirka Cayilka Adduunka aasaasay Maalinta Cayilka Adduunka sannadka 2015 si loo aqoonsado ururada adduunka oo dhan loona kordhiyo ka warqabka dhibaatada buurnida adduunka.
• Machadka Qaranka ee Tayada Caafimaadka Carruurta gaadhay 149,000 ilaa 232,000 oo qof fariin maxalli ah oo ku saabsan miisaanka caafimaadka qaba oo loo tababaray in ka badan 350 hoggaamiyeyaal maxalli ah inay la shaqeeyaan saraakiisha caafimaadka bulshada si looga hortago buurnida ku jirta bulshadooda.
• Isbahaysiga Waxqabadka Cayilkau dooda in ka badan 70,000 qof leh buurnida si loola dagaallamo eexda iyo takoorka.

Daaweynta buurnida

Daweynta buurnaanta waxay u badan tahay inay ku lug yeelan doonto mid ama in ka badan oo soo socda:

• Isbedelada qaab nololeedka
• Jimicsi jimicsi
• Cunista caafimaad
• Daawada
• Qalliinka Bariatric
• Barnaamijyada maaraynta culeyska
• Nidaamyada buufin ee caloosha

Waa kuwan qaar caan ah oo badanaa loo qoro daawooyinka buurnaanta:

• Saxenda
• Heshiis
• Qsymia
• Halkaas
• Xenical
• Belviq (si kastaba ha ahaatee, Belviq waa laga noqday laga soo bilaabo suuqa Mareykanka bishii Febraayo 2020)

XIDHIIDHKA: Ma tahay 'phentermine' miisaanka lumista oo badbaado leh?

Qaar daawooyin cusub , sida wakiilada habka dhexe ee neerfaha iyo wakiilada u gaarka ah xiidmaha, waxay ka caawin karaan dhimista miisaanka. Daawooyinkan ayaa hadda ku jira tijaabooyin caafimaad.

Habka ugu fiican ee wax badan looga barto daaweynta buurnida iyo daawooyinka waa inaad la hadasho bixiyahaaga daryeelka caafimaadka. Isaga ama iyadu waxay awoodi doonaan inay horumariyaan qorshe daaweyn adiga ah si ay kaaga caawiyaan inaad gaarto miisaan caafimaad leh.

Soo qaado kaarka dhimista ee SingleCare

Su'aalaha iyo jawaabaha buurnida

Muxuu cayilku caan u noqday?

Waxaa jira sababo badan oo cayilku u noqday wax caadi ah. Dadku waxay cunayaan cunnooyin badan oo warshadaysan iyo dufan badan, waxay cunayaan qaybo badan, waxay jimicsi yaryihiin, waxayna waqti badan kuqaataan shaashadaha hortooda. Kuwani waa qaar ka mid ah sababaha kor u kaca buurnida adduunka.

Boqolkiiba intee ayaa maraykanku buuran yahay?

Ku dhowaad 40% dadka waaweyn ee Mareykanka ah ee jira 20 iyo wixii ka weyn waa cayillan yihiin. 71.6% dadka waaweyn ee jira 20 iyo wixii ka weyn ayaa miisaankoodu sarreeyo, oo ay ku jiraan buurnida. ( Sahanka Imtixaanka Qaranka ee Caafimaadka iyo Nafaqada , 2017-2018; Dugsiga Caafimaadka Dadweynaha ee Harvard , 2020).

Maxay yihiin gobolada ay ku badan yihiin dadka cayilan?

Gobolladani waxay leeyihiin tirada ugu badan ee buurnaanta, oo leh heerar ka sarreeya 35%:

• Alabama
• Arkansas
• Iowa
• Kentucky
• Louisiana
• Mississippi
• Missouri
• Waqooyiga Dakota
• Galbeedka Virginia

Maxay yihiin heerarka cayilku hadda ku joogo dadka waaweyn?

Xarumaha Xakamaynta Cudurrada (CDC) waxay ku qiyaaseysaa in qiyaastii 40% dadka qaangaarka ah ee ku nool Mareykanka ay cayillan yihiin.

Miyuu buurnaanta keenayaa cudurro kale?

Cayilku wuxuu si baaxad leh u kordhiyaa halista ah inay ku dhacaan xaalado kale oo caafimaad ama cudurro sida:

• Kansarka
• Sonkorowga
• Wadne xanuunka
• Cudurka Osteoarthritis
• Xilliga hurdada
• Dhiig kar
• Faalig

XIDHIIDHKA: Kala noqoshada cudurka sonkorowga ee cuntada

Cudurada qaarkood ma sababi karaan cayil?

Cudurrada qaarkood waxay sababi karaan ama gacan ka geysan karaan cayilnaanta:

• Cudurka Cushing
• Cudurka 'Polycystic ovary syndrome' (PCOS)
• Hypothyroidism
• Caabbinta insulin

Immisa qof ayaa u dhinta buurnida?

Nasiib darrose, cayilku wuxuu sababi karaa dhimasho degdeg ah, in kasta oo ay adag tahay in si sax ah loo ogaado inta qof ee u dhinta buurnida, qaarkood waxbarashada qiyaas in 300,000 ay u dhintaan buurnida sanad walba U.S.

Cilmi-baarista cayilka

• Ilaha kahortaga cayilka , Harvard
• Cudurka buurnida: Isbedelada buurnida Mareykanka , Harvard
• Xogta cayilka , Jaamacadda Florida
• Isbedelada culeyska iyo cayilka , Machadka Qaranka ee Sonkorowga iyo Cudurada Dheefshiidka iyo Kelyaha (NIDDK)
• Baahida onacaybka u dhexeeya dadka waaweyn iyo dhalinyarada: Mareykanka, 2015-2016 , Xarunta Qaranka ee Tirakoobka Caafimaadka (NCHS)
• Qeexida cayilka iyo cayilka badan , Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC)
• Xaqiiqooyinka cayilka dadka waaweyn , CDC
• Xogta cayilka iyo tirakoobka , CDC
• Miisaanka iyo cayilka , Xafiiska Caafimaadka Haweenka
• Cayilka iyo Afrikaanka Ameerika , Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka Xafiiska Caafimaadka Dadka laga tirada badan yahay
• Cayilka dhalinyarada , Cedars-Siinay
• Ka hortagga buurnida caruurta , Wadnaha Qaranka, Sambabka, iyo Machadka Dhiigga (NHLBI)
• Daaweynta hadda ee buurnida , Daawada Caafimaadka joornaalka Royal College of Physicians